月份: 2021 年 10 月

老年人經常會出現腰酸背痛、肌肉緊張的情况，這個時候用櫸木擀筋棍對背部進行一個按摩，因為背部有很多個穴位，這些穴位都是和臟腑連起來的，擀筋可以刺激調節肺臟的功能，提高臟腑機能的代謝，從而達到筋長一寸，命長十年的功效，是四季最佳養生選擇。

頸部肩部由於各種原因導致肩頸問題的人群越來越多，肩頸疼痛、手臂不能上抬、落枕、轉動有響聲都屬肩頸部位氣滯血瘀，所以必須疏通，擀筋櫸木棒可以調節各組織器官，加强細胞新陳代謝和人體排毒功能，輕鬆排出身體多餘的垃圾，用它刺激膀胱經還可以减肥瘦身，讓背部變薄。